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Las Flores de Bach

Una terapia totalmente natural para mejorar la calidad de vida.

Las flores de Bach son una serie de esencias naturales utilizadas para tratar diversas situaciones emocionales, como miedos, soledad, desesperación, estrés, depresión, obsesiones, etc.

La Terapia Floral del Dr. Bach es inofensiva, simple, natural, efectiva y suave, basada en flores silvestres no tóxicas, que ayuda a equilibrar las emociones y de esta forma a restaurar el bienestar físico y mental.

Cuerpo y Mente están íntimamente relacionados, y el estado de uno, para bien o para mal, afecta al otro inevitablemente. Por tanto, un estado mental y emocional saludable es la clave del bienestar físico.

¿Por qué elegimos medicina alternativa?

Basta informarse un poco para apreciar lo que ha sido el crecimiento de la medicina alternativa en las últimas décadas y comprobar así que este tipo de medicina ha crecido hasta encontrarse en un pie de igualdad con la medicina convencional.

El mercado equipara la medicina tradicional con la Medicina China, Ayurveda y las demás ramas de la medicina holística proveniente de oriente, y los pacientes incluso muchas veces prefieren la medicina alternativa a la convencional. ¿Pero por qué ocurre esto? Una investigación publicada en el Journal of Consumer Research explora la cuestión a fondo.

Wenbo Wang, Hean Tat Keh y Lisa E. Bolton han trabajado buscando responder esta interrogante, ante lo cual ofrecen dos posibles explicaciones para ello, ambas concernientes a la naturaleza de la medicina alternativa y a su método de trabajo.

La India combatirá la gripe con Ayurveda

La tradición medicinal de la India es indudable, y este país es nada menos que foco de origen de uno de los sistemas medicinales alternativos más célebres: la ayurveda. Este sistema, un compendio de prácticas medicinales de todo tipo aptas para tratar casi cualquier problema orgánico es noticia hoy, y nada menos que en tiempos del virus de Influenza AH1N1.

Es que recientemente las autoridades de la India han dado un paso significativo en dirección hacia las terapias alternativas al aprobar oficialmente la validez de la ayurveda para combatir la gripe y enfermedades relacionadas, todas entendidas como susceptibles de ser tratadas con las bases de este sistema medicinal.

La fitoterapia te ayuda con el tabaquismo

Desde la fitoterapia, que es una medicina alternativa que utiliza plantas que curan el organismo, existen plantas que pueden ayudarnos a dejar el mal hábito de fumar.

* Valeriana: Gracias a sus propiedades sedantes ayuda a disminuir la irritabilidad del fumador y le permite dormir mejor, de debe consumir en infusiones antes de acostarse.

* Ácoro: Esta planta hace que el humo del tabaco resulte poco agradable, masticar la raíz de ácoro seca ayudará a combatir este hábito tan dañino.

* Ajo: Tiene capacidad antibiótica, frente a las infecciones producidas por los hongos y bacterias que frecuentemente padecen los fumadores, consumirlo crudo o en las comidas.

* Menta: Preparar una tisana de menta y beberla cada vez que aparezcan las ganas de fumar.

La mezcla de los aceites esenciales

Los aceites esenciales son la base del tratamiento en aromaterapia. Sus fragancias son aprovechadas por esta terapia, y además son agentes sumamente útiles utilizados en sí mismos. Sin embargo, los aceites esenciales pueden mezclarse obteniendo excelentes combinaciones y resultados, aunque no es tarea para realizar sin seguir algunas recomendaciones básicas.

Mezclar aceites esenciales implica tener un buen conocimiento de sus propiedades y de las dosis a mezclar. Mientras algunos aceites poseen fragancias similares, esto no quiere decir que contengan las mismas propiedades. Además, la mezcla muchas veces puede generar la anulación de cierta propiedad, o incluso la activación de otra oculta.

La oligoterapia

La base de la oligoterapia consiste en el empleo y uso correcto de los oligoelementos, un mineral que se encuentra en unas muy bajas concentraciones, pero aun en sus bajas proporciones es fundamental para que nuestro cuerpo asuma de manera correcta unas reacciones metabólicas optimas, realizar intercambios biológicos, fortalecer procesos catalíticos y regular los sistemas biológicos del cuerpo, además de permitir que la salud se compense y conserve un equilibrio adecuado.. Esto se logra  haciendo que las enzimas encargadas del metabolismo del cuerpo se catalicen.

Los oligoelementos más comunes son:

Las Flores De Bach, te ayudan a dormir

Los expertos aseguran que tanto jóvenes como adultos deberían dormir entre 7 y 8 horas para lograr un funcionamiento óptimo durante el día. Sin embargo, la falta de descanso es frecuente en muchas personas de todas las edades. Demasiada excitación, tensión y estrés son en general los enemigos del descanso.

Somos distintos y reaccionamos con diferentes emociones

Beneficios de la auriculoterapia

La popularidad de la auriculoterapia se ha incrementado por su utilización como terapia complementaria y a veces única, en el tratamiento de adicciones como; la obesidad, tabaquismo, drogas, etc.

Aromaterapia en el hogar

La aromaterapia emplea flores, hierbas y raíces para elaborar aceites esenciales que utiliza con finalidades terapéuticas para tratar diversos males físicos y emocionales. Estos aceites esenciales contienen los ingredientes activos del elemento vegetal de forma concentrada y potente. Es por ello que deben ser tratados con cuidado y nunca deben ser aplicados directamente sobre la piel.

Conoce todas las formas de emplear los aromas en tu hogar.

Inhalación. Llena un recipiente de acero inoxidable de 2 a 3 cuartos de galón con agua muy caliente, y agrega de 2 a 5 gotas del aceite esencial. Cierra los ojos, coloca tu rostro cerca del vapor, y cubre tu cabeza con una toalla. Respira el vapor por 10 a 15 minutos y siente la relajación. Si lo necesitas, puedes agregar 1 o 2 gotas más.

Reiki es...

Es una técnica milenaria que la Organización Mundial de la Salud agrupa dentro de las llamadas terapias espirituales. Es una técnica de transferencia de energía, conocida como universal, es decir aquella que nos rodea, que esta presente en todo nuestro entorno y que puede ser conducida o canalizada a través de las manos del operador de Reiki con el objeto de equilibrar las energias, relajar las tensiones, aumentar la energía vital y la creatividad.

Produce resultados tan asombrosos, que se ha introducido amplia y rápidamente en la parte occidental de nuestro planeta.