EANTA

Tecnica Masaje Lmusar y Quiromasaje

Escuela Aragonesa de Naturismo y Terapias Alternativas (EANTA)
C/ Vidal de Canellas, 11
50005 Zaragoza (España)
Tel. (+34) 976 56 24 07
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El Ayurveda y la 3ra edad

El tratamiento ayurvédico por excelencia es el Panchakarma, que utiliza técnicas de purificación y que actúa en el aspecto físico, psíquico, energético, emocional y espiritual del ser humano. Los objetivos principales del Panchakarma son prevenir, curar y preparar nuestro cuerpo para prolongar la vitalidad y desarrollar el concepto de rejuvenecimiento. El término para referirse al rejuvenecimiento en ayúrveda es "rasayana" que significa literalmente "el curso de rasa", siendo "rasa" la materia prima de la que están hechos todos los dhatus (la traducción de dhatu es tejido, vienen a ser los sistemas físicos que conforman el cuerpo físico: sistema nervioso, sistema reproductivo, sistema respiratorio...).

Combatiendo el bloqueo energético del ser humano

La vida está constituida por actividad eléctrica y ésta crea unos campos electromagnéticos con distintas densidades. es lo que conforma los distintos CUERPOS del SER humano. 

Se sabe, por estudios realizados, que al reprimir un sentimiento o emoción, bloqueamos parte de esta energía no dejándola fluir correctamente. A este fenómeno es al que denominamos Bloqueo Energético. Dicho bloqueo se manifiesta no sólo en los campos electromagnéticos, sino que además, al haber un "cortocircuito eléctrico" en las redes neuronales, repercute a nivel de las fascias musculares, provocando por ello contracciones y dolor. 

Todos sabemos describir de una forma innata cuándo una persona lleva una carga emocional, sabemos describir que lleva los hombros caídos hacia adelante, arrastra los pies, está cabizbajo con la mirada hacia el suelo...

Manzanilla, lavanda, la passiflora y la ansiedad

Sabemos que en el mundo de las plantas medicinales y de la fitoterapia existen numerosas alternativas para combatir la depresión. Claro que cada planta caracterizada por su efecto anti-depresivo actúa efectivamente; sin embargo, hay algunas combinaciones que pueden incrementar notablemente las propiedades de cada una.

A eso apuntamos con este post. Ofrecemos hoy un pack de tres plantas medicinales para combatir la depresión, las cuales conocemos muy bien individualmente, pero que consumidas de forma conjunta pueden potenciar notablemente sus efectos.

Comencemos hablando de la manzanilla, hierba bien conocida por su efecto sedante y reductor de la ansiedad. La manzanilla es una planta ideal para eliminar el estrés, a la par que contribuir al correcto funcionamiento del sistema digestivo. Para personas con picos de estrés, alta presión y ataques de pánico, el consumo de manzanilla es ideal.

Masaje Ayurveda y Cuencos Tibetanos

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Quiromasaje y los estiramientos musculares

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Reléjate con Reflexología Podal

La reflexología es prácticamente un lugar común al referirse a medicina alternativa. Su tradición, popularidad y efectividad como tratamiento alternativo son notables, y ello se debe a sus propiedades inherentes.

En términos concretos, aplicamos reflexología para tratar un sinfín de problemas y enfermedades, como por ejemplo el dolor de espalda, el estreñimiento e incluso la infertilidad. En todas sus aplicaciones, la reflexología produce una sensación de relajación que define el tratamiento, y que a partir de ella se consiguen innumerables beneficios no sólo para la mente, sino que para la salud física.

La reflexología trabaja sobre el supuesto de que los pies son zonas de integración de los reflejos de nuestro cuerpo. Allí confluyen muchos nervios, y estimulando determinados puntos con un buen masaje podal, podemos conseguir efectos positivos sobre problemas de salud particulares (mala circulación, fatiga, etc.) y sobre nuestro estado de ánimo y bienestar general.

La musicoterapia alivia el zumbido de oídos

La musicoterapia personalizada ayudaría a disminuir los niveles de ruido que experimentan las personas que padecen 'tinnitus', o zumbido en el oído, según científicos alemanes.

Estos investigadores diseñaron tratamientos musicales adaptados a los gustos de los pacientes con zumbidos u otro tipo de ruido en los oídos y luego quitaron las frecuencias de sonido que coincidían con las del 'tinnitus' de ese paciente.

El 'tinnitus' es un problema de audición común en los países industrializados y puede ser tan fuerte como para perjudicar la calidad de vida del 1 al 3% de la población general, aseguran los investigadores.